프로그램 운영 방식
‘기억튼튼 체력튼튼 파크골프 치매예방교실’은 8월 27일부터 10월 22일까지 어르신 12명을 대상으로 총 8회 진행됐습니다. 실내 스크린 파크골프 6회, 실외 파크골프 2회로 구성해 다양한 환경에서 운동할 수 있도록 했습니다.
참여자 교류와 효과
이번 프로그램은 어르신들이 파크골프를 통해 신체활동을 하면서 서로 소통할 수 있는 기회를 제공했습니다. 파크골프는 걷기와 집중력, 신체 협응력을 활용하는 운동으로 건강한 생활습관 형성에 도움이 된다고 밝혔습니다.
관계자 발언
박은숙 포천시보건소장은 “파크골프와 같은 신체활동은 어르신들의 건강한 생활습관 형성과 사회적 교류에 도움이 된다”며, 앞으로도 다양한 치매예방 프로그램을 운영하겠다고 말했습니다.
