파크 골프는 홋카이도 마쿠베쓰초에서 탄생한, 아이부터 고령자까지 함께 즐길 수 있는 '3세대 커뮤니티 스포츠'입니다.

파크 골프의 바탕이 된 것은 "그라운드 골프"라는 경기입니다.

그라운드 골프란 마른 땅 위에서 스틱(클럽)과 공을 사용하여 즐기는 경기인데 골프처럼 세게 치지 못하고 또 공이 너무 많이 굴러가는 특징이 있습니다.

그래서 체육공원의 잔디에 구멍을 파고, 거리를 늘려, 보다 골프처럼 상쾌하게 칠 수 있도록 개량된 것이 파크 골프입니다.

그렇다고는 해도, '파크 골프에 관심은 있지만, 무엇부터 시작해야 할지 모르겠다'는 분도 많다고 생각합니다.

그래서 본 기사에서는

에 대해 초보자도 알기 쉽게 해설하기 때문에 파크 골프에 관심이 있는 분은 꼭 참고해 주시면 감사하겠습니다.

파크 골프는 어떤 경기야?

파크 골프란 하나의 클럽과 공을 사용하여 적은 타수로 컵인을 목표로 하는 단순한 스포츠 경기입니다.

'골프의 열화판이지?'라고 생각하는 사람도 있을지 모르지만, 실제로 플레이해 보면, 공을 똑바로 칠 수 없거나 지형의 요철에 좌우되거나 하는 생각보다 어려운 것을 금방 이해할 수 있을 것입니다.

그러나 그것이 재미이며, 자기 나름대로 시행착오를 거듭하거나 동료와 함께 절차탁마하는 과정이야말로 파크 골프의 큰 묘미라고 할 수 있습니다.

또, 파크 골프는 「평생 스포츠」라고도 불리며, 2024년 현재에도 「건강 증진」을 목적으로 시작하는 사람이 증가 경향에 있습니다.

이와 같이 성별·라이프 스테이지를 불문하고 즐겁게 운동할 수 있어, 일상 생활에서는 맛볼 수 없는 고양감을 얻을 수 있는 스포츠가 파크 골프입니다.

"파크골프에 관한 설문조사 보고서"에 따르면 5년 이상 계속하고 있는 사람은 전체의 77.2%라는 데이터도 발표되어 있어 파크골프를 오랫동안 즐기고 있는 사람들이 얼마나 많은지 알 수 있을 것입니다.

»2017년 9월 공익 사단법인 일본 파크 골프 협회 「파크 골프에 관한 설문 조사 보고서」

또한 파크 골프를 일상적으로 즐기는 것은 의료비를 억제할 가능성도 기대할 수 있습니다.

한 번의 플레이로

• 1시간~2시간 논다는 사람이 43.9%
• 3시간~4시간이라는 사람도 21.1%

라는 데이터(출처동상)가 있어, 걸음수 환산으로 무려 1만보를 훌쩍 넘어 버리는 운동량에 해당합니다.

「지금보다 더 건강한 몸을 손에 넣고 싶다」라고 생각하는 분에게는, 자연 속에서 운동 부족을 해소할 수 있는 파크 골프는 건강한 몸 만들기에 안성맞춤입니다.

파크 골프의 연령대는?

2017년에 실시된 파크골프에 관한 설문조사 보고서에 따르면 파크골프의 연령층 비율은 다음과 같습니다.

이러한 분석 결과에서 파크 골프가 고령자에게 특히 지지를 받고 있는 것은 분명하며, 60세 이상 고령자의 비율이 매우 높아 합계하면 전체의 95.3%를 차지하고 있는 것입니다.

한편, 59세 이하의 젊은층은 전체의 4.7%에 불과하고, 이것은 파크 골프가 젊은 세대에게 거의 알려져 있지 않거나, 혹은 흥미를 끄는 요소(기회)가 적다고 할 가능성을 나타내고 있습니다.

이러한 관점에서 현재로서는 파크 골프는 고령자일수록 높게 인지되어 오래 지속되는 건강 스포츠의 역할을 하고 있음을 알 수 있습니다.

다만, 스포츠로서의 보급이나 발전을 생각할 때는, 젊은 층에게도 매력적으로 비칠 수 있는 대처나, 패밀리층 전용의 마케팅 프로모션이 업계 전체에서 아직 부족하다고 말하지 않을 수 없습니다.

파크 골프와 골프의 차이점은 뭐야?

파크 골프와 골프는 비슷한 점도 많지만, 아래의 점에 있어서 명확한 차이가 있습니다.

①코스 크기

파크 골프는 통상 1 코스 9 홀×4(총 36 홀)로 구성되어 최장 100m라고 하는 비교적 짧은 코스가 많아, 1 코스 당 평균은 40~45m 정도입니다.

한편, 일반 골프는 1코스 18홀이 표준이며, 각 홀의 거리도 파크 골프의 약 3배~5배 정도의 길이가 있습니다.

골프의 각 홀의 거리가 긴 것은, 골프가 보다 세련된 테크닉이나 전략적 사고, 한층 더 신체적인 능력을 시험하는 종합적인 스포츠이기 때문입니다.

②사용하는 클럽

파크 골프에서는, 협회가 정하는 클럽 「1개만」을 사용해 플레이합니다.

이 클럽은 파크 골프 전용으로 설계·인증되어 있어 골프처럼 여러 클럽을 구분해서 사용할 필요는 없습니다.

한편 골프에서는 드라이버나 아이언, 퍼터 등 여러 클럽을 상황에 따라 구분하여 사용합니다.

골프 코스는 다양한 거리와 장애물이 배치되어 있기 때문에 각각의 샷으로 최적의 클럽을 선택해야 합니다.

③공의 크기

파크 골프의 공은 골프공보다 크고, 색상과 디자인도 다양합니다.또한 무게도 골프공보다 무겁습니다.

한편, 골프공은 파크 골프의 공보다 가볍고 소형이며, 일반적으로 흰색이 많습니다.

④경기성의 차이

파크 골프도 골프도 적은 타수로 컵에 넣는 것이 최종 목적이지만, 파크 골프는 캐주얼하고 사교 스포츠의 측면이 강해 연령에 관계없이 누구나 더 부담없이 즐길 수 있는 것이 특징입니다.

반면 골프는 더 경기성이 강하고, 높은 전략 이해나 기술 레벨이 더 중요해집니다.

⑤친근함

파크골프는 비교적 쉽게 시작할 수 있는 스포츠로 어린이부터 노인까지 다양한 연령층에 적합합니다.

장비도 간단하고, 코스도 시민 공원 등 가까운 곳에 마련되어 있는 경우가 많습니다.

한편, 골프는 금전적으로 고가의 스포츠이며, 교외의 골프장까지 갈 필요가 있거나, 기본적인 장비나 도구 등도 대체로 구비할 필요가 있습니다.

파크 골프에 필요한 도구를 갖추자

코스에서도 도구를 대여하고 있는 경우가 많습니다만, 앞으로 자신 전용의 파크 골프 용품을 손에 넣으려고 생각하고 있는 분은 이하의 3가지를 갖추도록 합시다.

클럽은 무게가 600g 이하, 길이 860mm 이하로 규정되어 있습니다.

초보자는 어느 클럽이 좋을지 망설여지지만, 일단 공이나 티가 따라오는 초보자 세트(1만엔 정도)를 선택해 두면 OK입니다.

처음부터 몇 만엔이나 하는 고가의 클럽에 손을 댈 필요는 없고, 도구에 집착하는 것은 익숙해지고 나서도 늦지 않습니다.

그 밖에도 모자나 로브, 파우치 등 갖추어 두면 편리한 도구나 파크 골프에 적합한 복장도 있습니다만, 신경이 쓰이는 분은 이 두 기사를 읽으면 쉽게 파악할 수 있다고 생각합니다.

파크 골프의 방법은 매우 간단합니다.

파크 골프의 방법은 매우 간단합니다.

1타째부터 컵인할 때까지의 타수를 겨루어, 18홀~36홀의 합계 타수로 승패를 결정합니다.

큰 흐름으로서는,

이렇게 대략적인 코스를 도는 방법은 누구나 쉽게 이해할 수 있다고 생각합니다.

파크 골프는 몇 명이서 돌아?

파크 골프에서는 1조 4명까지 함께 라운딩을 할 수 있습니다.

4인 이하라면, 3인이나 2인, 혹은 1인으로 플레이하는 것도 가능합니다. (단, 1인으로 라운드를 금지하고 있는 코스도 있으므로 요확인)

그렇다고 해도 대회가 아니면 5명 이상으로 라운드하는 경우도 있다고 생각합니다만, 플레이의 진행이 현저하게 늦어질 우려가 있기 때문에 가능하면 1조 4명 이하로 플레이하는 것이 일반적으로 좋습니다.

파크 골프의 치는 순서는?

티샷을 치는 순서는 첫 번째 1번 홀만 '가위바위보' 또는 스타트 홀에 설치된 '뽑기' 등으로 결정합니다.

2번 홀 이후에는, 전 홀에서 가장 적은 타수로 돈 사람부터 차례로 치는 것이 정식 규칙입니다.

또 골프와는 달리 '헛스윙'은 타수에 카운트하지 않기로 되어 있기 때문에 처음에는 헛스윙은 신경쓰지 말고 마음껏 스윙하세요!(단, 헛스윙이라도 공이 움직인 경우는 1타가 됩니다)

그 밖에도 클럽 잡는 방법이나 코스의 장애물 등 자세히 알고 싶으신 분들은 아래의 기사를 참고하시기 바랍니다.

파크 골프는 몇 타까지 칠 수 있어?

파크 골프는 몇 타까지 칠 수 있다는 규칙이 있는 것이 아니라, 얼마나 적은 타수로 컵인할 수 있는지를 겨루는 경기입니다.

즉, 1홀 10타 20타로 쳐도 룰상 특별히 문제가 되지 않지만, 후속조의 진행이 지연될 우려도 있기 때문에, 플레이 중에는 가능한 한 집중해서 정성스럽게 치는 것을 유의합시다.

파크 골프(パークゴルフの服装？の)의 복장 매너는?

파크 골프에서는 엄밀한 복장에 관한 규정은 없지만, 일반 골프와 비슷한 복장을 선호하는 플레이어가 많은 것처럼 느껴집니다.

기온이 높은 날은 쾌적하고 움직이기 쉬운 폴로 셔츠와 슬랙스, 신발은 스니커즈를 추천하며, 기능성과 패션성을 겸비한 복장을 선택하여 플레이 중에도 쾌적하게 보낼 수 있다고 생각합니다.

또한 날씨에 따라서는 모자나 선글라스를 착용하는 것도 좋을 것 같습니다.

파크 골프 복장에 대해 더 자세히 알고 싶다면 이 기사를 참고해 보세요.

파크골프|최소한 알아야 할 규칙

파크 골프를 시작할 때 최소한 알아야 할 규칙은 다음과 같습니다.

규칙 ① 티 그라운드에서 발을 내밀지 않는다

티 그라운드에서 조금이라도 다리를 삐져 나온 상태에서 샷하는 것은 페널티가 됩니다.

페널티란 룰 위반으로, 페널티 1회당 2타가 가산됩니다.(2타벌)

또한 티 그라운드 옆에 있는 두 개의 동그라미보다 앞에 공을 두거나 다리를 삐져 나와 치는 것도 페널티가 되므로 주의합시다.

규칙 ② 공을 무단으로 줍지 않음

동행자에 대한 거절 없이 무단으로 공을 줍는 행위도 역시 페널티(2타벌)가 됩니다.

신경 쓰이는 더러움이 있는 경우나 공이 깨져 버렸을 때 등은, 반드시 동행자의 승낙을 얻은 후에 마커를 놓고 픽업해, 대처가 끝나는 대로 신속히 원래의 위치로 되돌립니다.

규칙 ③ OB를 이해하다

OB란 아웃 오브 바운스의 약자로, 코스 내에 꽂힌 백말뚝을 표적으로 판단합니다.

2개의 백말뚝을 묶은 선상에 공이 걸려 있으면 세이프지만, 완전히 걸려 있지 않으면 OB가 되어 페널티(2타 벌)입니다.

OB가 되어버린 경우는,

공을 두고 플레이를 재개합시다.

파크골프 매너에 대해서

파크 골프를 막 시작했을 때는 어떻게 보면 규칙보다 매너를 확실히 잡아 두는 것이 중요합니다.

지금부터 시작하려고 생각하고 있는 분은, 이하의 매너에 대해 알아 둡시다.

매너 ①주변의 안전 확인은 첫째

파크 골프를 즐기기 위해서는 어쨌든 안전 확인과 타인에게 폐를 끼치지 않는 것이 제일입니다.

그 때문에, 유의해 두고 싶은 포인트가 이하의 3개가 됩니다.

공은 매우 단단하고 무게도 있기 때문에 만이 한 사람에게 맞아 버리면 큰 부상으로 이어질 가능성이 있습니다.

샷하기 전에 반드시 주위의 안전 확인을 실시하고, 위험이 없는지 확실히 사전 점검합시다.

매너 ② 뒷조에 홀아웃 신호를 보내다

플레이가 계속되는 가운데 가끔 앞뒤 조가 막혀버려 자신들이 플레이 중 후속인 사람들이 티그라운드에서 기다리게 되는 장면이 나옵니다.

그런 경우에는

• "오래 기다리셨습니다"
• "어서 오세요."

라는 의사 표시로 홀 아웃 후에 손을 들어 신호를 보냅시다.

또한 컵에 공이 들어가면 바로 스코어를 기입하고 싶어지지만 후속 조를 장시간 기다리게 하는 일이 없도록 컵인 후에는 바로 그린에서 벗어나 다음 홀 출발대 부근에서 스코어를 기입하도록 하십시오.

매너③ 동행자의 플레이 중에는 조용히

동행자가 샷 태세에 들어가면 주변 사람들은 눈에 들어오는 위치에서 걷거나 말을 거는 것은 매너 위반입니다.

그린 위에서의 퍼트 시 등 어쩔 수 없이 시야에 들어가 버리는 경우는, 그 자리에서 움직이는 것을 멈추고, 끝날 때까지 조용히 지켜보도록 합시다.

또한 라운드 중에 함부로 조언하고 싶어하는 사람이 있지만, 기본적으로 쓸데없는 조언은 참견일 수밖에 없습니다.

파크 골프를 모두가 기분 좋게 즐길 수 있도록 조언은 구했을 때만 해주도록 합시다.

기타 : 여분의 공을 가지고 있어요.

초보자 중에는 예상치 못한 방향으로 공이 날아가 버리거나 연못이나 수풀 속에 처박혀 버리거나 공을 잃어버리는 경우가 많이 있습니다.

플레이 중에 가지고 있는 공이 부족하지 않도록 공은 최소한 2개 가지고 두는 것이 안심입니다.

 

파크골프란 어떤 경기? 정리

그래서 이번에는 파크 골프는 어떤 경기인지, 시작 방법과 규칙에 대해 해설했습니다.

파크 골프는 성별, 세대 불문하고, 누구라도 간편하게 즐길 수 있는 스포츠이며, 심플하지만 매우 심오하고, 또 자연 속을 걷는 것으로 리프레시 할 수도 있어, 새로운 동료가 만들기 쉬운 것도 큰 메리트입니다.

이렇게 대처하기 쉽고 이점이 많은 취미 스포츠는 파크 골프를 제외하고 그렇게 많지 않다고 생각합니다.

기본적인 규칙도 매우 간단하고, 내일부터 바로 시작할 수 있는 간편함도 매력 중 하나죠.

필요한 도구는 코스에서도 대여할 수 있기 때문에, 파크 골프에 관심이 있는 사람은 꼭 휴일에 가족이나 친구와 즐겨 보세요!

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