파크 골프 클럽은 어떻게 잡으면 좋을까?

어떤 잡는 방법이 자신에게 맞을까

라고 생각하는 분을 대상으로, 이번에는 '파크 골프 클럽의 3가지 잡는 방법'에 대해 해설하겠습니다.

이번에 소개하는 그립법에는 각각의 장점과 단점이 있으며,

따라서 어떻게 잡는 방법이 맞는지는 사람마다 다릅니다.

이번에는 누구나 할 수 있는 그립의 기초를 자세히 해설할 테니, 어떤 그리핑이 자신에게 있어서 최고인지 꼭 실제로 클럽을 잡으면서 시도해 주셨으면 합니다.

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집에서 잡는 손의 모양을 기억한다면, 실제 코스에서 가능한 한 모두 시도해 보세요!

파크 골프는 그립으로 스코어가 결정된다

파크 골프는 그립으로 스코어가 결정된다고 해도 과언이 아닐 정도로 매우 중요한 포인트 중 하나입니다.

그립은 클럽과 몸을 연결하는 유일한 접점이며, 올바르게 클럽을 잡아 스윙에서 발생하는 힘을 손실 없이 올바르게 볼에 전달할 수 있습니다.

한편, 자신에게 맞지 않게 쥐게 되면,

등, 비거리가 늘어나지 않는 원인이 될 뿐만 아니라, 방향감이 나빠지거나 똑바로 공을 칠 수 없는 요인이 될 수도 있습니다.

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그 밖에도 손 안에서 클럽이 놀아 버려서 콩이 생기기 쉬워지거나 하는 원인이 되기도 하네요!

그래서, 어느 그립에도 공통적으로 말할 수 있는 주의해야 할 점은 이하의 2가지입니다.

이러한 점들을 특히 중요시하면서 계속해서 소개하는 것 중에서 가장 잘 맞는다고 느끼는 그립을 알아보겠습니다.

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그립의 방법이 맞지 않으면, 비거리로 해서 10m는 차이가 날 정도로 매우 중요한 포인트입니다!

파크 골프 클럽의 세 가지 잡는 법

파크 골프 클럽을 잡는 방법에는 주로 이 세 가지 패턴이 있습니다.

모두 골프에서 사용되는 전문용어이지만, 앞으로 교칙본 등을 읽을 기회가 있었을 때 공통적으로 사용되는 워드이기 때문에 머리 한 켠 정도에는 놓아두면 좋습니다.

그럼 하나씩 해설해 드릴게요.

①베이스볼 그립

'베이스볼 그립'이란 야구용 배트를 잡는 것과 마찬가지로 양손 10개 모든 손가락으로 잡는 방법으로, 세 가지 잡는 방법 중에서는 가장 완력을 살릴 수 있는 그립이기도 합니다.

단점으로는 양손의 일체감이 부족하고 스윙 중에 극단적인 리스트 턴(손목의 반환)이 발생하기 때문에 공을 정확하게 심으로 파악하는 것이 어려운 그립 방법입니다.

잘 맞으면 비거리는 쭉쭉 늘어나는데요.

나오기 쉽고, 의도하지 않은 방향으로 공이 튀어나올 가능성이 높기 때문에, 보다 안정된 플레이를 원하는 사람에게는 적합하지 않은 잡는 방법이라고 할 수 있습니다.

말하자면 양날의 검이라고도 부를 수 있는 베이스볼 그립입니다만, 처음에는 베이스볼 그립이 잡기 쉽다고 느낀다고 해도, 어느 정도 경험을 쌓은 단계에서 언젠가 재검토하는 것이 베터라는 것을 많은 사람이 깨달을 것입니다.

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베이스볼 그립이라는 것은 완력을 사용할 수 있는 만큼 스윙에 불필요한 힘이 들어가기 쉽기 때문에 푸시 아웃뿐만 아니라 강렬한 더프도 나오기 쉬워집니다.초보자에게는 잡기 쉽지만, 능숙하게 다루는 것은 매우 어려운 일이네요(^^;

②인터로킹 그립

"인터로킹 그립"은 일반적으로 프로 골프의 세계에서도 널리 이용되는 표준 그립법입니다.

양손에 일체감이 생겨 손목을 유연하게 사용할 수 있으므로, 정확성을 중시한 섬세한 샷뿐만 아니라 올림구나 로브샷에도 적합합니다.

왼손 검지를 오른손 새끼 손가락, 약지 사이에 얽힘으로써 좌우 손목을 지점에 단단히 클럽을 고정할 수 있습니다.

다만, 파크 골프의 공은 95g으로 무게가 있기 때문에, 처음에는 임팩트(클럽이 공에 닿는 순간) 때, 손이 공에 져 버리는 일이 있습니다.

따라서 가능한 한 헤드가 최고 속도에 도달한 순간에 임팩트할 수 있도록 공은 왼발 쪽으로 놓고 폴로스루 직전에서 제대로 내리치는 이미지로 스윙합시다.

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저 자신은 인터로킹으로 그립하고 있습니다.클럽의 조작성이 3가지 중에서 가장 좋고, 샤프트의 역할을 살릴 수 있는 잡는 방법이 바로 이 그립법입니다!

③오버래핑 그립

"오버래핑 그립"은 베이스볼 그립과 인터로킹 그립의 딱 중간에 위치하는 잡는 방법으로, 파크 골프에서는 비교적 균형을 잡기 쉬운 그립법입니다.

사람에 따라 잡는 방법이 다른 경우도 있습니다만, 일찍이 저 같은 경우는, 왼손의 검지를 오른손의 새끼 손가락·약지의 사이에 곁들이는 역오버래핑이라고 불리는 잡는 방법으로 그립하고 있었습니다.

굳이 역오버래핑으로 쥐면 오른손은 새끼 손가락까지 그립할 수 있기 때문에, 주로 쓰는 손의 파워를 최대한 클럽에 전달할 수 있어, 결과적으로 헤드 스피드가 향상됩니다.

또한 베이스볼 그립보다 어느 정도 손목의 가동성이 증가하기 때문에 로브 샷이나 올려 칠 때 손목의 움직임을 제한하지 않고 부드럽게 헤쳐 나간다는 장점도 있습니다.

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파크 골프 초보자는 인터로킹 그립부터 시도해 보는 것을 추천합니다!단, 저의 경우 이 잡는 방법이라면 힘이 너무 들어가기 때문에 중간부터 인터로킹으로 변경했습니다.

파크 골프의 그립은 오른손이 포인트

보통 골프는 왼손 주도로 치도록 지도되는 경우가 많습니다만, 골프공은 무게가 가볍고(약 45g), 또한 티타늄제의 드라이버 등으로 치듯이 칠 수 있기 때문에 파워보다 정확한 스윙 아크(원운동)가 중요시됩니다.

그런 경우에는 왼손 주도가 좋다는 데 이견은 없지만, 파크 골프의 경우는 조금 조건이 다릅니다.

파크 골프는 공의 무게가 골프의 2배 이상 무거워, 주로 쓰는 손이 아닌 왼손 주도로 뿌리치면 비거리가 나오지 않습니다.

또한 골프공처럼 탄도가 좌우로 크게 커브하는 일도 없기 때문에 파크 골프에서는 무거운 공에 넘어지는 일이 없도록 제대로 사용자 측의 힘을 가할 필요가 있습니다.

3가지 그립법으로 말하면, 비거리가 나오는 것은

라고 하는 순서가 되는데, 한편으로 내세우는 공의 정확성을 중시한다면,

라고 하는 순서가 되어, 올 라운드에 통용되는 그립을 채용하고 싶은 분의 경우는, 토탈 밸런스가 뛰어난 「오버래핑」이 최선의 선택사항이라고 할 수 있습니다.

단, 이것은 정론이지 정답이 아닙니다.

비거리에 콤플렉스가 있는 분은 굳이 '베이스볼 그립'으로 잡거나 골프 경험자라면 그대로 '인터락킹 그립'이 더 익숙하다는 사람도 있을 것입니다.

만약 망설이는 것 같다면, 실제로 각 그립으로 라운드해 보고, 그 차이를 코스상에서 체험하면서 가장 맞는 잡는 방법을 찾아가는 것이 중요합니다.

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잡는 방법 하나로 공의 힘줄이 확 바뀌기 때문에 그립은 추구하면 정말 심오합니다.

방향성이 안정되는 올바른 그립 구성법

마지막으로 지금부터 파크 골프를 시작하는 초보자를 대상으로 올바른 그립까지의 절차에 대해 해설합니다.

우선은 자연스럽게 앞으로 기운 자세를 취하고, 매달린 왼손의 위치에서 클럽을 잡습니다.

이때 왼손의 갑이 똑바로 목표 방향을 향하고 있는 '스퀘어 그립'이 기본이며 왼손의 갑과 목표 방향이 제대로 맞는지 확실히 확인하십시오.

가능하면 동행자에게 쌍방의 방향이 일치하는지 확인하고, 한 사람이라도 올바르게 방향을 맞출 수 있도록 조금씩 감각을 익혀 나가도록 합시다.

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스퀘어 그립이면 공이 오른쪽으로 빗나가 버리는 사람은 왼손의 등을 조금 씌워 잡는 "후크 그립"이라는 수법도 있습니다.오른쪽 푸시를 억제할 뿐만 아니라 비거리도 내기 쉬운 잡는 방법으로, 오버래핑, 인터락킹으로 잡는 경우에 적합합니다.

나머지는 그대로 오른손을 곁들여 줌으로써 팔과 클럽에 일체감이 생기고, 더욱 헤드 심지에 클린 히트하기 쉬운 그립 자세가 완성됩니다.

그립 단계에서는 강하게 움켜쥘 필요가 없습니다.어디까지나 자연스러운 앞으로 기울어진 자세를 취하고, 왼손의 갑의 방향을 맞추고, 나중에 오른손을 대면 OK입니다.

덧붙여서, 올바르게 그립되어 있는지의 체크 방법으로는, 클럽을 잡았을 때의 '왼손 엄지와 검지의 V자 라인'이 왼쪽 어깨를 똑바로 가리키고 있는지 여부도 판단할 수 있습니다.

▲ 왼손 엄지와 검지의 V자 라인 왼쪽 어깨를 가리키도록 그립다

그립의 흐름을 다시 정리하면 아래와 같습니다.

처음에는 익숙하지 않은 일이라 당황할지도 모릅니다만, 이 5 스텝을 제대로 의식하는 것만으로 초보자도 쉽게 올바른 그립 작법을 익힙니다.

파크 골프의 3가지 그립 방법 정리

이번에는 파크 골프에 있어서의 3가지 그립 방법에 대해 해설했습니다.

한편, 어떤 그립에도 속하지 않는 버릇이 있는 잡는 방법으로 공을 치고 있으면 반드시 어딘가에 대가가 발생합니다.(비거리, 정확성, 스윙의 아름다움 등)

그 때문에, 모두 메리트·단점을 제대로 이해한 다음, 어느 그립을 채용할지, 어느 잡는 방법이 자신에게 맞는지를 올바르게 판단하는 것이 매우 중요합니다.

꼭 본 기사의 내용을 참고하여 올바른 그립법을 마스터해 봅시다!