파크골프 매거진

의외로 오해를 받고 있는 종횡 스윙

파크골프 레슨을 받으시는 분들은

기본적으로 초보자인데요.

때로 초보자가 아닌 경험자의 고민상담으로

레슨을 받을 일이 있습니다.

파크 골프 레슨에서 정신을 차렸다

이번에는 샷이 흩뿌려져서

도저히 수정을 할 수가 없다.

동료로부터 여러가지 어드바이스를 받아서

시험하고 있지만, 아무래도 잘 되지 않는다.

라는 상담을 받고 레슨을

했을 때 알게 된 것입니다만,

세로 스윙은 의외로 많은 사람

오해하고 있을지도 모른다.

그렇다고 합니다.

그래서 실제로 그분의 샷.

스윙을 보여주면

공 가까이에 두고,

자세도 높고 등을 구부리고

클럽을 세워 준비하고,

스윙을 하고 있었어요.

"세로 흔들기 의식해서 스윙해요?"

하고 물었더니,

'그렇습니다.'

라는 것,

공 근처에 스탠스를 만들어

몸을 세우고 자세를 잡는 스윙은 옆으로

됩니다."라고 지적하면,

"어?"

라는 반응.

스윙의 종횡에 대하여

의외로 오해를 받고 있는 사람이 많다

라는 것을 이때 알았습니다.

파크골프 치는 법, 올바른 스윙은

오해하고 있는 내용이라는 게

클럽을 세워 쓰는 것이 종횡으로 착각하고 있다

그렇다고 합니다.

공 근처에 서서

클럽을 세로로 세우고 스윙하기 위해서

가능한 한 직립 자세로 자세를 잡는 사람이란

꽤 있지 않을까 싶어요.

본래의 세로 흔들기라는 것은

앞으로 기운 자세를 확실히 취하고,

팔을 세로로 사용하는 스윙이

올바른 세로 흔들기가 됩니다.

앞으로 기운 자세를 확실히 취함으로써

팔을 똑바로 밑으로 "쭉~"하고

내려 자세를 취할 수 있고,

신체의 상반신(체간)을 좌우로

회전시킴으로써 팔을 세로로

흔들 수 있어요.

반대로 직립자세에 가까운 주소를 취하면

상체는 곧 직립에 가까워졌고,

상체(체간)를 좌우로 회전시키면

팔은 옆으로 흔드는 움직임이 되어 버립니다.

그래서 등을 구부리고 새우등을 하지 않으면

클럽을 밑에 세울 수 없게 되어,

몸통이 구부러진 상태에서 스윙을 하는 것으로

되어버리는 것으로부터,

관절의 움직임에도 제한이 가해지고,

올바른 움직임을 할 수 없게 된다.

쓸데없는 기운을 낳다.

쓸데없는 힘은 스윙 밸런스를 무너뜨리고

샷의 정밀도, 방향성이 불안정해진다.

결과적으로 미스 샷이 늘어나게 된다.

라는 부정적인 연쇄를 낳게 됩니다.

몸에 부담을 주지 않는 스윙이 올바른 스윙이라고 생각한다

파크골프는 최대한 실수를 줄일 수가

점수를 좋게 하는 것으로 이어지기 때문에

올바른 신체의 사용법을 이해하고,

신체에 대한 부담을 줄이고,

편안하게 자세를 잡고 스윙을 한다,

라고 하는 것이 이상적이라고 생각합니다.

모든 스포츠에서 말할 수 있는 것이지만,

힘은 금물입니다.

올바른 신체의 사용법을 알면

실수의 원인도 이해할 수 있게 되기 때문에,

미스샷이 나왔을 때 그 이후의 수정도

할 수 있게 될 거예요.

파크골프 레슨도 바꿔가야겠다.

상담자분께는

올바른 앞으로 기우는 자세의 자세와

주소 위치 변경 조언

바로 샷의 방향성이 안정되었습니다.

레슨은 1시간이었는데

사물의 15분만에 고민이 해소되고,

남은 시간, 오로지 치기만 하는 연습.

라고 되어버린 것이었습니다.

짧은 시간의 원포인트 어드바이스

고민상담도

생각하지 않으면 안 될지도 몰라요.

파크골프 종횡 스윙이란